10月に入ってから、毎日休まずランニングを続けています。
無理やり走っているわけではなく、ただ、「走りたいから走っている」だけ。
私は、「ランニング目標管理シート」を使って、毎月の走行距離を管理するようにしているので、予定にない日は走らなくてもいいのですが、
10月に入ってからの晴天続きからか、今日も出走することに。
朝の冷たい空気が秋の深まりを感じさせる中、
さすがに、半袖では無理だと、ウェアを長袖仕様に切り替え、今朝も気持ち良く出発!
昨日まではとても綺麗な太陽と青い空、青い海が見えたのですが、
今日はどんより曇り空。(遠くに小さく見えるのが江ノ島)
体調管理に努めて、今月はなんとかコミットした100kmを達成したい。
今月の目標距離:100km
今月の走行実績:27.35km
残り:72.65km
0コメント